Nat Lauzon est l’une des voix les plus familières à Montréal, une animatrice expérimentée sur The Beat et artiste de doublage dont la chaleur et l’humour font partie du quotidien des gens depuis des années. Au-delà de son travail, elle est une personne qui rassemble, dit la vérité avec un clin d’œil et trouve la lumière même dans les moments les plus lourds. Cette année, elle se livre sur son expérience avec le cancer du sein, non seulement pour partager des détails médicaux, mais aussi pour nous rappeler que même dans les chapitres les plus effrayants, ce sont la famille, l’amitié et la perspective qui nous portent.
Au début de l’année, Nat a été diagnostiquée avec un DCIS, une forme précoce de cancer du sein. Comme beaucoup de femmes, elle a dû naviguer dans un dédale de décisions et d’incertitude, mais elle a aussi trouvé de la force dans la recherche, les avancées médicales, et dans les personnes qui l’ont soutenue. Avec le soutien de ses médecins, de sa famille et de ses amis proches, elle a pu suivre un traitement adapté à sa vie et célébrer l’incroyable soulagement d’apprendre que son risque était aussi faible que possible. À travers tout ça, elle a gardé son sens de la gratitude, son humour et sa conviction de vivre la vie avec joie, de profiter des secondes chances et des personnes qu’elle aime le plus.
Questions d’entretien
Vous avez toujours eu une connexion particulière avec votre public. Qu’est-ce qui vous a poussée à partager cette partie de votre vie publiquement ?
Je savais qu’une fois que je raconterais mon histoire, je ne pourrais plus remettre le génie dans la bouteille, donc je devais être sûre que c’était ce que je voulais. Finalement, ça l’était. Et mes raisons étaient doubles.
D’abord, je ressens qu’avec ma plateforme vient une responsabilité de faire des choses qui comptent. Quelle meilleure façon de servir les gens que de partager ma propre expérience, pour que la prochaine femme ne se sente pas si seule ? Le DCIS, ou cancer du sein de stade 0, est une forme de cancer très traitable, non invasive, bien qu’il puisse devenir invasif, ce qui est une grande partie de la peur. Si je pouvais aider à apaiser une partie de cette peur pour des femmes à venir, ou sensibiliser à l’importance du dépistage (puisque le DCIS est souvent détecté seulement par une mammographie), alors je savais que ça valait la peine de raconter mon histoire. Après avoir publié à ce sujet, plusieurs personnes ont pris rendez-vous pour leur mammographie tant attendue (voire leur première).
Ensuite, je ne connaissais personnellement personne qui avait traversé ce type de cancer du sein ou du moins, je croyais ne pas en connaître. En partageant, je cherchais aussi du soutien. Quelques-unes de mes amies atteintes de différents types de cancer du sein ont été là pour moi immédiatement, mais j’ai vite réalisé que j’avais besoin d’une communauté. Quand des femmes ont commencé à me contacter avec leurs propres diagnostics et histoires, elles ont aidé à ôter tellement de peur de l’inconnu. Même si nos cancers et nos traitements étaient différents, il y avait toujours des points communs dans l’impact mental et émotionnel. Elles ont validé mes peurs et mes sentiments, et fait comprendre que je pouvais demander de l’aide à tout moment. Elles m’ont laissé la porte entrouverte, pour ainsi dire. Et cette gentillesse, je lui serai toujours reconnaissante.
Qu’est-ce qui vous a le plus surprise dans les messages et le soutien que vous avez reçus quand vous vous êtes ouverte ?
Le soutien a été un tsunami instantané. Je veux dire, wow. Tant de messages de soutien. Et des femmes ont commencé à me contacter pour me dire qu’elles en étaient à 5 ans, 15 ans, 20 ans après. C’est très étrange de parler à une personne que l’on ne connaît pas et de passer outre les formalités sociales pour aller directement aux seins. Je ne savais pas si elles avaient des enfants ou un mari ou ce qu’elles faisaient dans la vie, mais je connaissais des détails intimes sur ce qui était probablement l’un des moments les plus difficiles de leur vie. Leur vulnérabilité m’a donné du courage. Et du soulagement.
Beaucoup de gens parlent du cancer du sein comme d’un signal d’alarme. Comment cela a-t-il changé votre façon de voir la vie ?
J’adorais la vie avant, mais j’adore la vie maintenant. Les gens disent toujours que des expériences comme celle-ci vous changent et oh mon dieu, c’est vrai ! Je ne peux pas parler pour tout le monde, mais je me suis surprise à adopter une nouvelle perspective. J’ai commencé à prioriser ce qui compte vraiment.
Maintenant, je pense davantage à ce qui m’allume intérieurement et comment je peux avoir un impact positif sur les autres avec la personne que je suis. Je m’ouvre à des pratiques de pleine conscience qui gardent mon esprit en bon état, je prends encore mieux soin de mon corps, et je me pousse à sortir de ma zone de confort pour essayer de nouvelles choses.
C’est dommage que pour beaucoup d’entre nous, il faille un événement dramatique pour changer de cap. Mais j’ai choisi d’accepter les cadeaux qui viennent avec cela et d’essayer de vivre à partir de cet endroit.
Vous avez été très honnête au sujet de la peur et du soulagement. Qu’est-ce qui vous a aidée à tenir pendant les jours difficiles ?
Je me suis beaucoup appuyée sur mon copain. Il était là chaque fois que j’avais besoin de lui, à chaque rendez-vous, pour discuter avec moi, écouter, et se renseigner pour vraiment jouer le rôle. Il était présent à 100 % du temps.
J’ai aussi gardé à l’esprit que mon cancer était très traitable, et que les traitements continuent d’évoluer de façon à offrir non seulement de longues vies, mais une bonne qualité de vie. Je suis profondément reconnaissante d’être patiente au Centre du cancer des Cèdres au CUSM en santé publique, un hôpital de recherche de pointe et l’un des meilleurs du pays.
Mais honnêtement, parfois j’avais juste besoin d’être seule et de bien pleurer.
Quel rôle votre famille et vos amis ont-ils joué pour vous aider à traverser cela ?
Ma famille proche habite loin, donc je savais que c’était difficile pour eux. En même temps, ils avaient confiance que j’étais entre des mains très compétentes et que j’avais du soutien local. Leur soutien émotionnel a signifié énormément, et ils m’ont aussi aidée financièrement quand j’en avais besoin puisque j’étais en congé pour un certain temps et que plus tard j’ai changé de poste. C’est quelque chose dont on parle peu à cause du système de santé universel, mais le fardeau financier est très réel. Même si mes récupérations chirurgicales (deux tumorectomies) ont été relativement simples, être sur un revenu limité, seul, ajoutait beaucoup d’inquiétude. Les courses doivent toujours être faites, les hypothèques payées. Je ne peux pas imaginer à quel point cela doit être accablant pour celles qui soutiennent une famille tout en suivant un traitement.
Quant aux amis, les plus vrais et fidèles comprendront toujours ce qu’il faut. J’ai eu quelques amies proches clés qui continuaient à prendre de mes nouvelles. Elles venaient marcher ou discuter avec moi, et me laissaient juste sortir de ma tête. C’est vraiment important de ne pas laisser le mot en C (cancer) imprégner chacune de vos heures.
Comment faites-vous pour équilibrer le fait de reconnaître ce que vous avez traversé et le désir de revenir à une vie normale ?
Je travaille encore là‑dessus, pour être honnête. Je veux ne plus y penser. Les gens disent : « Oh, tu dois être si contente que ce soit terminé » et oui, je le suis. Mais je me demanderai toujours s’il reviendra.
Ce n’est pas facile de se faire dire soudain : « c’est fini », d’être replongée dans le monde et de désolidariser quelque part quelque chose qui a consommé votre vie pendant si longtemps. Je crois que le temps aidera. Faire les choses que j’aime aidera. Mais je ne serai jamais exactement la personne que j’étais avant le jour du diagnostic et ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose. Le mieux que je puisse répondre à votre question est ceci : il n’y a pas de vie “normale”. Même quand on croit avoir une vie normale. À un certain moment, il faudra reconnaître que notre temps ici est limité. Que vous vouliez ou non que cette révélation survienne sur votre lit de mort, c’est votre décision.
Que voulez‑vous que les femmes qui écoutent cela sachent, qu’elles soient confrontées à un diagnostic ou qu’elles soutiennent quelqu’un ?
J’aimerais qu’elles s’arrêtent un instant et respirent. Ne soyez pas comme moi à fouiner jusqu’au bout de l’Internet pour chaque scénario possible de votre diagnostic. Au début, j’étais dans une grande peur et anxiété et en fin de compte mon cas était vraiment de base et n’impliquait même pas tout le drame que je pensais, donc je me suis fait traverser l’émotion pour rien.
Maintenant que des milliers de femmes — des MILLIONS même — ont déjà parcouru ce chemin avant vous et ressenti les mêmes choses. Et aujourd’hui, à cette époque de l’histoire, nous avons encore plus accès aux connaissances et aux avancées médicales que vous ne connaissez peut‑être même pas. Alors, ralentissez. Respirez. Et prenez des décisions éclairées basées sur la science, la recherche et votre intuition.
Et si vous soutenez quelqu’un qui vit cela, s’il vous plaît ne dites pas : « Si tu as besoin de quelque chose, n’hésite pas à me demander. » Cela remet la charge sur la personne qui est déjà anxieuse, épuisée, en deuil de sa “vie d’avant”, et peut‑être même en douleur physique. Elle n’est probablement pas en état d’organiser du soutien ou de demander de l’aide.
Si tu veux vraiment la soutenir, agis concrètement. N’imagine pas qu’elle va bien. Envoie un texto simple. Laisse un repas. Propose quelque chose de précis, comme promener son chien, faire les courses, ou aller chercher ses enfants. Une action réfléchie vaut beaucoup plus qu’une offre vague, elle montre que tu la vois, et qu’elle n’est pas seule.
Quelles sont les petites choses du quotidien que vous appréciez plus que jamais maintenant ?
Mon souffle. Mon jardin arrière. Un bon sommeil. Le rire. Mon corps qui bouge sans douleur.
Vous avez parlé de l’importance d’un soin meilleur, plus personnalisé pour les femmes. Quels changements aimeriez‑vous voir dans la manière de traiter et de parler du cancer du sein ?
Je ne peux parler que de mon expérience avec le DCIS. Historiquement, le DCIS a souvent été sur-traité, avec des approches presque identiques à celles utilisées pour le cancer du sein invasif. Bien que le DCIS puisse évoluer vers une maladie invasive, pour beaucoup de femmes ce n’est pas le cas. Cela signifie que des traitements agressifs ne sont pas toujours justifiés.
En ce moment, des recherches importantes sont en cours pour identifier quelles femmes pourraient éviter en toute sécurité certains traitements comme la radiothérapie ou les bloqueurs hormonaux et dans certains cas même envisager une surveillance active. Mais le point clé est que chaque cas de femme est unique, façonné par ses caractéristiques cliniques et même la biologie de sa tumeur. Il ne devrait pas y avoir d’approche « taille unique ».
J’ai choisi de participer à un essai clinique à long terme, qui me suivra pendant les 10 prochaines années. Dans le cadre de cet essai, mes cellules cancéreuses ont été analysées avec un test génomique appelé Oncotype DX DCIS, qui mesure si la radiothérapie est plus susceptible d’apporter un bénéfice ou de poser un risque. Ce test est coûteux et n’est pas toujours couvert par l’assurance, donc beaucoup de femmes ne savent même pas que c’est une option. J’aimerais voir ce type de test personnalisé devenir la norme à l’avenir afin que les femmes puissent prendre des décisions non pas basées sur la peur, mais sur la véritable biologie de leur cancer.
Quand vous pensez à ce chapitre de votre vie, quel mot ou quelle phrase décrit le mieux ce que vous ressentez aujourd’hui ?
Réveil.
